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‘말벌’주의할 시기 왔다.
(울진소방서)여름이 시작되는 6월이 되면 매년 소방관을 괴롭히는 일들 중 하나가 벌집제거 출동이다. 말벌은 8~9월에 번식기로 활동이 가장 왕성한 시기인데 벌의 크기도 커지고 독성 또한 가장 강해진다. 최근에는 농촌과 도시를 가리지 않고 말벌집이 생겨나고 말벌에 쏘인 사람들이 많이 발생하고 있다. 말벌은 날씨가 더울수록 활동이 왕성해지고 도시화로 인하여 서식처가 파괴되면서 도심 쪽으로 이동하고 주택가의 처마나 창틀에 터를 마련한 벌집을 쉽게 발견할 수 있다. 말벌은 독성이 강해 노약자나 어린이 등이 쏘일 경우 쇼크로 인해 심장마비를 일으킬 수도 있으며, 건강한 성인도 경우에 따라 심각한 피해를 입을 수도 있다. 말벌의 습격으로부터 피해를 예방하기 위한 안전한 행동요령을 몇 가지 살펴보자. 첫째 벌을 자극하지 않도록 큰 동작을 삼가고 최대한 몸을 낮추는 것이다. 둘째 벌의 공격을 받았을 때는 당황하지 말고 재빨리 현장을 벗어나야 더 많은 피해를 방지할 수 있을 것이다. 셋째 말벌의 독은 상당히 강력해서 현기증 마비 호흡곤란 등을 유발할 수 있으므로 기도유지를 하고 신속히 병원에 이송해야한다. 넷째 벌의 독에 알러지성 과민반응(아나필락시스 과민증)을 일으키는 사

갑자기 찾아와 온 몸을 덮치는 공포공황장애
(한국건강관리협회)살면서 불안을 경험하지 않는 사람은 없다. 초조하고, 무섭고, 두려운 불안 증상은 현대인에게는 어쩌면 평온감보다 익숙한 감정일지도 모른다. 불안은 미래를 준비하고 일상의 일들을 해결해 나가는 힘이 되기도 하지만, 때로는 걷잡을 수 없이 커져 우리를 압도하기도 한다.‘공황발작’이란, 극심한 고통과 공포가 수 분 내에 최고조에 이르러 스스로 통제할 수 없는 두려움을 느끼는 것을 말한다. 공황발작은 스트레스 상황이나 자율신경계의 균형이 깨질 때 나타나기도 하지만, 수면 중이나 길을 걷고 있을 때 등 전혀 불안을 예기하지 못했던 상황에서도 나타날 수 있다. 예상하지 못한 공황발작이 반복되고, 지속적인 걱정 및 상황 회피로 이어질 때 비로소 ‘공황 장애’라는 진단을 내리게 된다. 공황장애의 유병율은 2~3%이지만, 살아가면서 공황발작을 경험하는 사람은 10명 중 1명 정도로 생각보다 많은 사람들이 공황증상을 경험한다. 공황발작 시에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있다. ※ 공황발작의 증상(정신질환의 진단 및 통계편람 제 5판) ‣ 심계항진, 가슴 두근거림 ‣ 발한‣ 몸이 떨리거나 후들거림 ‣ 숨이 가쁘거나 답답한 느낌 ‣ 질식할 것 같은 느낌 ‣

신장질환의 예방과 관리
(한국건강관리협회)신장질환이라고 하면 광범위하지만 일반인들의 대부분은 만성콩팥병으로 인식하고 있다. 즉 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행되는 질환을 말하는 것이다. 이런 질환의 원인은 가장 많은 것이 당뇨병이고, 나머지는 고혈압과 만성사구체신염(단백뇨나 혈뇨를 보이는 질환)이 차지하고 있다. 적지만 유전질환인 다낭신(콩팥에 물혹이 많이 생기는 병)이 원인 질환 중에 하나이기도 하다. ‣ 고혈압의 관리 신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용하여 조기에 조절하는 것을 권한다. 환자들 중에는 무조건 약을 먹지 않고 식이요법으로 혈압을 조절하려는 경우도 있는데, 이러한 경우 혈압은 조절이 되었지만 신장기능이 급격히 감소한 경우도 종종 보기 때문이다. 고혈압을 조절하기 위해서는 체중을 이상 체중으로 조절하는 것이 필요하다. 무조건 살을 빼는 것보다는 운동을 해서 근육량을 늘리면서 체지방량을 줄여나가는 방법을 권한다. 여러 가지 계산 방법이 있지만, 쉽게 남자는 신장(키, cm)에서 100을 뺀 수치를 체중(kg)으로 하고, 여자는 신장(c

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섹션별 주요뉴스


원안위, 신월성 1호기 22일부터 재가동
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)원자력안전위원회(위원장 강정민, 이하 원안위)는 22일 신월성 1호기에 대한 재가동을승인했다고 밝혔다. 원자력안전위원회에 따르면 신월성 1호기는 정기검사를 받기 위해 지난 4월 16일 발전을 정지했다. 원안위는 82개 항목에 대한 정기검사를 실시했다. 관계자는 현재까지의 검사 결과 향후 원자로 임계와 운전이 안전하게 이루어질 수 있음을 확인했다. 특히 전 원전 공통으로 확인하고 있는 격납건물 내부철판(CLP) 확대점검 결과, 점검 부위 전체의 두께 측정값이 기준치 이상으로 양호한 것으로 확인됐다. 또한 원전의 콘크리트 구조물과 터빈건물 등에 대한 특별점검을 수행한 결과 구조물 건전성이 유지되고 있음도 확인됐다. 원자로냉각재펌프, 주증기안전밸브, 증기발생기 등에 대한 점검결과도 이상 없다. 증기발생기 전열관 틈에서 발견한 이물질 46개는 전량 제거했다. 이와 더불어 안전등급 밸브 부품의 충격시험 누락 등 부적합 보고사항은 대표시험 등을 통해 기술기준을 만족했으며, ‘후쿠시마 후속대책’ 및 ‘타원전 사고·고장 사례 반영’ 등 안전성 증진대책에도 이상 없다고 전했다. 아울러 원안위는 “지금까지의 정기검사 결과를 바탕으로 신월성 1호

류한국 서구청장. 서구의 정주여건 개선 위해 최선 다할 것
(데일리대구경북뉴스=이준호 기자) 류한국 청장은 21일 본지와의 인터뷰에서 서구의 정주여건 개선을 위해 전력을 다하겠다고 밝혔다. 우선 “지난 4년간 서구지역에 균형된 인프라를 구성했다. 주민들의 그 성원으로 재선에 성공했다. 또, 앞으로 4년간의 시간이 서구로서 중요하다고 생각해서 주민들의 선택을 받았다.”고 재선의 소감을 밝혔다. 그는 서구의 우선적인 현안으로 ‘정주여건 개선’으로 손꼽으며 이를 위해 서대구 KTX 역사 착공, 주택 재개발 사업, 공단 재생사업, 교육문제, 저출산·고령화 등 각종 현안을 해결해 나가겠다고 다짐했다. 류 청장은 “서대구 KTX 역사는 올해 착공시켜 임기 내 개통 시켜야 한다.”고 밝힌 뒤 “역세권 개발, 도심순환 철도 등은 오랜 기간이 필요해 그 기반을 확정하겠다.”고 약속했다. 이어 서구에 위치한 폐수처리장과 하수처리장을 시청과 협의해 지하화 하는 것을 확정하고 설계까지 할 수 있도록 노력하겠다고 덧붙였다. 또, “서대구 산업단지와 염색공단의 재생사업을 시작했으며, 앞으로 내실 있게 추진해 악취, 대기오염 등을 줄여나가겠다.”고 말했다. 류 구청장은 “다른 지역에 비해 아파트 단지가 적고, 주거 환경이 열악해 젊은 층의 이



고령군, 세계가 주목하는 차별화된 대가야 문화관광도시로 빠르게 변모
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)국악도시 고령군이 가야금을 바탕으로 대한민국 뿐 만아니라 세계가 주목하는 차별화된 대가야 문화관광도시로 빠르게 변모해 가고 있다. 이는 한 지역의 경쟁력은 문화의 힘에서 결정된다고 판단, 고령군이 ‘대가야문화누리’ 개관 이후 대폭적인 예산지원을 통해 군민 행복시대를 열고, 세계속 대가야 문화도시 위상을 정립하기 위해 미래 먹거리 마련에 총력을 기울여 결과이다. 지난 2015년 9월 문을 연 고령군 ‘대가야문화누리’는 지역의 모든 군민이 함께하는 종합 문화·체육·복지 공간으로, 그 중 630석 규모의 대공연장과 170석 규모의 소공연장 그리고 2층 문화원과 야외공연장 등 대한민국 최고의 시설장비와 건물 외관 역시 가야산성을 상징하는 의미 있는 경관 시설을 갖추고 있다. 군은 매년 한국문화예술연합회 공모사업 선정으로 가족뮤지컬, K-JAZZ, 토크 콘서트 등 6-7개의 프로그램 운영으로 지역민들에게 다양하고 수준 높은 공연을 제공하며, 일상의 삶에서 문화를 즐기는 살기좋은 문화도시 고령을 만들어 2017년도에는 민원 만족도 최우수 평가를 받은 바 있다. 또 고령의 스토리 자원 중 희소성을 가진 ‘악성 우륵’을 스토리텔링 한 뮤지