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대구 남구보건소. ‘일상 속 소소한 걷기 챌린지’ 운영

일상생활에서 걷기 실천 기회 제공

 

(데일리대구경북뉴스=이준호 기자) 대구 남구보건소는 4월 1일부터 오는 30일까지 모바일 걷기앱(워크온)을 활용한 ‘일상 속 소소한 걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다.

 

남구 주민 및 관내 소재지 사업체 직장인 중 스마트폰을 소지한 사람이면 누구나 참여 가능하며 모바일 걷기앱 ‘워크온’을 설치한 뒤 대구 남구보건소 공식 커뮤니티(일상 속 소소한 걷기 챌린지)에 가입 후 참여하면 된다.

 

걷기 챌린지 목표 걸음 수는 참여 기간 1달 내 15만보 달성이며, 1일 최대 7,500보까지만 인정된다. 차수별 걷기 챌린지 종료 후 목표 달성 참여자 중 100명을 무작위 추첨하여 모바일상품권(5,000원)을 제공할 예정이다.

 

이명자 남구보건소장은 “걷기 운동은 비만 예방관리, 만성질환 예방 등의 장점이 많으니 이번 챌린지를 통해 주민 스스로 건강한 생활을 실천할 수 있는 계기가 되기를 바란다.”고 밝혔다.

 

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