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군위군

걷기 운동으로 건강한 일상 누려요

군위군보건소, 걷기 동아리 참여자 모집

 

(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)군위군 보건소는 군민의 건강생활 실천을 유도하고 지역사회 건강 공동체 조성을 위해 ‘걷기 동아리’ 참여자를 오는 4월 30일까지 모집한다.

 

걷기 운동은 일상생활 속에서 쉽게 할 수 있는 운동으로, 하루 30분 주 5일 이상 지속적인 실천을 통해 심혈관 건강 개선 및 건강증진에 도움이 된다.

 

걷기 동아리 참여 대상은 군위군민 또는 군위군 소재지 직장인이라면 누구나 3인 이상 팀원을 구성해 신청할 수 있다.

 

걷기동아리 참여하는 대상자에게는 △기초검사를 통한 맞춤형 건강관리 △걷기지도자 양성교육 △우수참여자 및 우수동아리 인센티브 제공 등 다양한 혜택이 제공될 예정이다.

 

동아리 모집에 관한 자세한 사항은 군위군보건소 홈페이지 공지사항에서 확인 가능하며 기타 문의는 군위군보건소 건강증진팀(054-380-7485, 7428)으로 하면 된다.

 

윤영국 보건소장은 “걷기동아리 참여를 통해 건강한 생활 습관을 실천하고 지역주민의 건강 수준이 향상될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

 

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