(데일리대구경북뉴스=양승미 기자)=포항시 북구보건소는 17일 세계고혈압의 날을 앞두고 ‘건강 100세, 시작은 혈압관리부터’라는 슬로건으로 시민들에게 고혈압에 대한 올바른 정보를 제공하고 예방관리에 대한 경각심을 고취시키고 있다.
질병관리본부가 5월 1일 발표한 우리나라 국민 30세 이상의 고혈압 관리현황(2013~2017)에 따르면 40대 고혈압 인지율은 44%, 30대는 이보다 더 낮은 19.5%로 나타났다. 한창 일할 나이인 30대와 40대에서 고혈압 인지율이 절반에도 미치지 못하는 것이다.
이에 지난 14일 여성문화원옆 도시숲길에서 열린 ‘그린웨이 Seventy70마켓’과 연계해 염도쿠키를 활용한 싱겁게 먹기 자가진단을 실시하고 지역주민들의 혈압과 혈당을 측정하여 자기혈관 숫자알기를 적극적으로 홍보했다.
고혈압은 심뇌혈관질환의 주요 선행질환으로 정기적인 혈압측정을 통해 정상혈압(수축기혈압 120㎜Hg 미만, 이완기혈압 80㎜Hg 미만)을 유지하는 것이 중요하며 건강한 생활습관 (▲금연 ▲싱겁게 먹기 ▲운동)과 적절한 관리를 통해 뇌졸중, 심근경색과 같은 합병증을 예방할 수 있다.
북구보건소 관계자는 “고혈압을 제대로 관리하지 못할 경우, 뇌졸중이 발생하며, 뇌졸중의 증상은 말장애, 팔마비, 얼굴장애로 발생 시 즉시 119를 통한 조기 치료가 중요하다”고 강조했다.
